In qualità di Biologa della Riproduzione cerco di sfruttare al meglio le mie competenze sia nella mia pratica clinica che nella mia azione di divulgazione scientifica. In questo articolo cercherò di affrontare una tematica che sta molto a cuore alle coppie che affrontano un percorso di procreazione medicalmente assistita (PMA): la qualità degli embrioni o […]
La correlazione tra alimentazione e ormoni sembra molto lontana la mia attività scientifica e professionale è finalizzata proprio a divulgare e snocciolare questa relazione. Nell’articolo di oggi parlerò anche dell’istamina, che sembra correlata solo con la risposta immunitaria, come le allergie stagionali, ma in realtà la sua azione e liberazione è regolata anche dall’alimentazione. L’istamina […]
Molte pazienti mi hanno chiesto informazioni sulla validità dell’ozonoterapia contro le infezioni, una delle possibili cause che possono minare la fertilità femminile, con azione coadiuvante alla terapia antibiotica o spesso sostitutiva, in particolare dopo l’insuccesso dell’antibiotico nell’azione di debellamento del microrganismo.
Nei precedenti articoli (leggi qui e qui) ho spiegato nel dettaglio cosa intendiamo per microbiota, ma soprattutto qual è la differenza con il microbioma, affinché non vi troviate impreparati nella lettura delle vostre analisi o referti medici che ne valutino la loro composizione. In primis ci tengo a precisare l’importanza della distinzione tra il microbiota […]
Una nuova ricetta di una mia paziente.Consiglio sempre il consumo di pesce di piccola taglia, come le sarde, in quanto vivendo per un periodo ridotto hanno meno tempo per accumulare elevate quantità di inquinanti del mare. Tra questi ho citato alcuni nel mio libro: Nutriamo la Fertilità (clicca qui per l’acquisto) nel capitolo relativo ai disregolatori endocrini facenti parte […]
Ieri ho ricevuto una bellissima foto di una paziente che ha appena iniziato il percorso terapeutico alimentare per la fertilità, che vedete di seguito. Sono davvero contenta quando le scelte alimentati “fertili” non diventano una costrizione o una restrizione ma un nuovo stile di vita alimentare “fertile”. Ecco a voi la ricetta: CHEESECAKE ALLO YOGURT […]
Il cocco è un alimento che contiene acidi grassi saturi “non nocivi” e i suoi derivati, come la farina di cocco, hanno un sapore dolce che permette di utilizzarli come ingredienti per qualche sfiziosa ricetta da dedicarsi in giorni “particolari” o in cui le situazioni di stress, lavorative e emotive, ci mettono a dura prova.
Nel precedente articolo (leggi qui) ho parlato delle possibili cause dell’infertilità, tra cui l’azione del sistema immunitario che se iperattivo può interferire con la funzionalità di alcuni organi, in seguito a reazioni di “difesa” nei confronti del corpo stesso, riconoscendolo come estraneo ossia le cosiddette patologie autoimmunitarie. Avevo promesso di scrivere questo articolo in cui […]
Ho deciso di concentrarmi su questo argomento delicato in seguito a diversi casi che mi sono capitati in ambulatorio. L’assenza del ciclo per più di 6 mesi è una condizione definita come amenorrea, in questo articolo cercherò di spiegare di cosa di tratta e quali conseguenze può avere a lungo andare sulla riproduzione della donna, quindi sulla sua fertilità, e anche sulla salute dell’osso determinando anche anomalie a livello scheletrico.
L’alimentazione si è visto che ha un ruolo incisivo in vari ambiti e in particolare nella nefrolitiasi, tenendo conto di alcuni “elementi” in particolare.