Nei precedenti articoli ho parlato del ciclo mestruale (leggi qui) e dell’alimentazione ideale per poter facilitare il corpo della donna nella sua funzionalità, fase per fase: Nella prima fase del ciclo ossia la fase follicolare o estrogenica (leggi qui) Nella fase centrale del ciclo ossia la fase ovulatoria o ovulazione (leggi qui) Nella seconda fase … Leggi tutto Alimentazione nella fase progestinica