Numerosi studi evidenziano che il sonno influenza la fertilità (Morris 2008), in particolare la quantità e la qualità del riposo notturno influenza la produzione ormonale, l’umore, la salute comprendendo anche la salute riproduttiva o comunemente definita fertilità. Durante il riposo notturno il nostro corpo ripara e rigenera le sue cellule, regolando i livelli ormonali in … Leggi tutto Il Sonno influenza la fertilità